今天睡了一个午觉。醒过来之后呢，我发现脑子变得特别地清晰。
下午写的东西，突然就可以想得很清楚，应该怎么写，怎么安排整个文章的结构，里面那些主要的点子应该怎样去描述，一切都变得很清楚了。上午的时候，脑子好像有点懵了。怎么想都是想不通，但就是经过一个多小时的睡眠，问题都解决了。
其实这个也提醒了我，我们的大脑是一个有机的系统。它有它自身的规律，有时候你没有办法去强迫任何结果出来，需要耐心地给它一些时间去处理，给它时间去排出里面的污染，调整内部的能量，才能把结果做出来。
在人生当中，其实好多事情是没办法逼迫出来的，你就是要掌握好一个节奏，找准那个关键的时间点，也就是在英文里所说的timing。就好像踢足球那样，如果你的脚动得太快，会踢不到球，动得太慢，也踢不到，要等到球刚刚好来到脚边才踢，这样才行。
有一天晚上，台风到了，雨声打在楼顶上非常大声，我就躺在床上，听着雨声滴滴嗒嗒地响。
你可以想象到，睡觉时听着雨声是非常舒服的。这让我想到了，我们是非常有运气、非常有福的。为什么这样说？因为我们有知识和科技来支持我们的生活，我们能吃得饱、喝得好、睡得安心。
同时我们也得明白，大自然的力量是非常大的，大自然的规律是硬道理，所以我们应该跟随自然的规律。
比如说如果我们总是熬夜、睡不好觉，过于严格要求自己了，脑子就会不好使，记忆力更不好使，身体会受到损害，这是一个自然规律。如果我们没有锻炼身体，肌肉就会萎缩，这是肯定会发生的事情。
如果我们对别人总是抱怨，总是有情绪，那么跟别人的关系自然就会变差了。如果自己总是把责任推给别人，没有好好管理自己，这最终也会导致自己不想要的结果。
请先试读一下这句子：
Clive, now a chief executive of an internet stat-up company, is one of those people who you can imagine, as a child, would totally mess up the teacher’s script.
在阅读英文文章时，我们常常会遇到像这样的长句子。明明单词都看懂了，但就是串不起来，也搞不清句子的结构，于是看了很多遍之后，才有可能理解长句子的含义。
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学习心理辅导
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1989年在北极的时候，有一天，两个本地的爱斯基摩人教我们怎么样做冰屋，我在旁边看他们做。他们拿一个普通的木锯，然后在那种被风吹成的小丘陵旁边建冰屋。由于雪变得比较硬，他们就用木锯把冰砖一个个地切出来了，切出很多很多个，然后把它们围在一个圆圈儿里。
我才知道，原来建立一个冰屋，是螺旋式的。一个雪砖挨着一个雪砖，但不是竖立的，而是稍微往里拧的，然后稍微往侧面斜过来的。我看到他们往上砌，那个螺旋就越来越走到里边，到最后就变成半球的那个样子了。
他们在这过程中，把一个雪砖放上去，用刀在下边刮一下，然后在侧边靠外的砖刮一下，再用手打一下那个砖。我很奇怪他在干什么，他说这样子刮一下是把雪刮成粉，然后大力打一下，雪粉就结冰了，这就是一种特别厉害的胶水。
前段时间，我在游泳的时候，刚好碰到天气变了，突然就下起了大雨。当时我在一个露天游泳池里，看到雨点在水面上，那个画面特别漂亮。
我看到水的表面有一层雾，然后那雨水嘀嘀嗒嗒地落在水表面上，我可以感觉到雨水非常大力，打在我的头上。我还能看到不同的颜色，绿色、蓝色、白色，然后一直在那里变来变去，整个场景非常迷人。
我们的世界是非常优美、非常奇妙的。不管你到哪儿，不管你在什么小角落，肯定都会有非常优美的、漂亮的、惊人的景色。很多人在过日子的时候，似乎总是感到非常郁闷，觉得自己的世界非常单调。其实这个世界并不单调，只是他们忘记了怎么用自己的大脑和感官去感受这个世界。
如果要过一个非常有意思的、有挑战的、乐趣无穷的日子，得学会把自己所有的器官用到极致。要闻到周围的所有味道，好像一只小狗一样；要看到周围所有的形状和颜色，好像一只老鹰的眼神一样；要听到所有不同的小声音，等等。
我每天听到最常见的抱怨就是，人们总说忘了自己的用户名和密码。
其实我觉得，怎么可以忘记自己的密码呢？在现代社会里，尤其现在是互联网时代，密码就跟我们房子的钥匙一样，是非常重要的，应该只有自己知道。我们应该写在一个本子上，然后放在一个非常安全的地方，不能随便忘了它，也不能随便把它给别人。
我也经常听到有人说忘了密码之后，就会找服务商，让服务商再给他重新设定密码。他好像并不担心他不认识的人，甚至他认识的人拿着他最重要的钥匙。对此，我是完全不能理解的。
其实，仔细想一想，我觉得这多多少少与老文化碰到新科技有关。很多人会把钥匙收得很好，但是却不会把密码看得那么重。这是因为互联网、数码科技这类事物还是比较新，所以很多人还没有好好地意识到密码到底是什么东西，它到底是多么重要，所以就有点忽视了。
